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万物复苏的春季，我们在享受清爽的空气、温暖的阳光的同时，是不是经常觉得口干舌燥？再加上繁重的工作压力，总感觉疲惫乏力、反应迟钝和焦躁不安？需要注意的是，当出现这些症状的时候不要掉以轻心，很可能是我们的...

本应该神采奕奕回归工作~ 但是不少小伙伴似乎患上了“假期综合症” 阳光、沙滩、一觉睡到自然醒，都已离我远去……

在健康为王的时代，讲究生活质量的**，人们越来越注重饮食健康，说到“健康食品”，脑海中出现的画面，一定包括了水果、蔬菜、牛奶、豆制品、五谷杂粮…… 它们因为自身所含的各类营养而深得人心。

虽然矿泉水早就进入了人们的视野，但关于矿泉水很多知识，还有很多人不能够理解：

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水是人体健康不可缺少的一种元素，人体脱水会对生命造成很大威胁。人会感到乏力、迟钝和情绪不安，对压力的耐受性下降，甚至还会感到恶心。当身体出现以下症状时要及时补水。